Budite Se Između 3 I 5 Sati Ujutro? Nije Bezazleno, Evo Šta Vam Tijelo Pokušava Reći, Nipošto Ne Ignorišite Ovo

    0
    1315

    Ako ne možete zaspati noću ili se probuditi u isto vrijeme, u nastavku vam otkrivamo koji je potencijalni razlog i što vam tijelo može reći.

    Probudite se između 23 sata i 1 ujutro – ovo vrijeme je povezano sa žučnim mjehurom, koji razgrađuje masnoće koje pojedete. To bi značilo jesti previše i pretešku hranu i trebali biste promijeniti prehranu.

    To također znači da možda zadržavate negativne emocije.

    Probudite se između 1 i 3 sata – u to vrijeme se osvježava jetra koja čisti naš organizam. To može značiti da je vaša jetra preopterećena i da radi jače. Smanjite unos alkohola i promijenite prehranu.

    Probudite se između 3 i 5 sati – u to vrijeme pluća skupljaju kisik, šalju ga drugim organima i tijelo se priprema za novi dan, pluća se čiste, pa može značiti da su vam pluća preopterećena zbog cigareta, teška hrana ili zagađen zrak.

    Probudite se između 5 i 7 sati – za to vrijeme se debelo crijevo čisti i obnavlja, pa to može značiti da ste dehidrirani i da vam nedostaje vode.

    LEAVE A REPLY