Mnogim ljudima koji su naklonjeni prirodnoj medicini poznata je biljka kantarion. Poznata su im njena ljekovita dejstva a kantarion se stavlja u razne preparate, od krema, kapsula, ulja itd. Danas ćemo vam objasniti kako to kantarion djeluje i za šta je dobar.
Narandžasto-crvena tečnost iz jedne staklene bočice, često viđena na policama starih kuhinja i narodskih ostava, nosi moć koju su još naši preci duboko poštovali – kantarionovo ulje. Ova mirisna esencija ne dolazi iz apoteke, već iz prirode, i stotinama godina unazad koristi se kao tiha, ali snažna pomoć pri mnogim tegobama tijela i kože. U njenoj jednostavnosti leži snaga: može se napraviti kod kuće, potrebni su samo žuti cvjetići kantariona i malo kvalitetnog ulja. A ono što se dobije zauzvrat je prava mala apoteka zatvorena u staklu.

Kantarion, poznat još i kao gospina trava, nije samo obična biljka sa livada. Njeni zlatni cvjetovi izbijaju ljeti uz ivice puteva, na rubovima šuma i po sunčanim visoravnima, noseći u sebi prirodnu hemiju koja djeluje kao štit i melem. Najbolje je brati ga u julu, kad cvjetovi obiluju mirisom i snagom.
U toj biljci priroda je sakrila čitav arsenal ljekovitih tvari – hipericin koji se koristi čak i u borbi protiv depresije, flavonoide koji čuvaju ćelije, tanine koji zatežu i regenerišu. Kada se te sićušne komponente pretoče u ulje, dobijamo sredstvo koje pomaže kod upaljenih rana, opekotina, iritacija, virusnih i bakterijskih infekcija kože, pa čak i kod gljivica. Jednom naneseno, ulje djeluje kao nevidljivi sloj zaštite, pomažući koži da se sama izbori sa povredom.
Ali ono što kantarionovo ulje čini zaista posebnim nije samo njegova moćna hemija – već i činjenica da dolazi iz narodne mudrosti, iz tradicije koja se prenosila šapatom s koljena na koljeno. Doktorima je trebalo stoljećima da potvrde ono što su žene u selima znale odavno: da u tom sitnom cvijetu živi lijek.
Ukoliko ga pripremate sami, berite cvjetove za sunčanog dana, stavite ih u teglu, prelijte maslinovim ili suncokretovim uljem, i ostavite na sunce da odstoje tri do četiri sedmice. Ulje će poprimiti tamnocrvenu boju – znak da je zrelo i spremno. Potom ga procedite, sipajte u tamnu bocu i čuvajte na suhom mjestu. Tako dobijate prirodni melem, spreman da reaguje na prvi znak iritacije ili povrede.
U svijetu prepunom sintetičkih preparata i hemije, kantarionovo ulje je tihi podsjetnik da priroda i dalje ima odgovore – ako znamo gdje da gledamo. I ako znamo da slušamo šapat starih biljaka.
Zamisli da postoji jedno jedino ulje koje ti može pomoći kad izgoriš na suncu, kada te izujedaju komarci, kad te stegne išijas, pojave se hemoroidi, ili ti koža popuca od zime. Zvuči kao bajka? A zapravo, to ulje postoji – i potiče iz cvijeta kojeg mnogi svakodnevno preskoče dok šetaju livadom. Kantarionovo ulje je skromni čuvar zdravlja, melem star koliko i narodna mudrost, i lijek za desetine boljki koje nas znaju zadesiti u svakodnevnom životu.
Ono ne traži mnogo – par kapi na koži i već nastupa čudo prirode. Opečena koža? Smiruje. Ugriz insekta? Zaustavlja svrab. Suva i ispucala koža? Hidrira i hrani. No, s njim dolazi i upozorenje: nikada ga ne stavljaj neposredno prije sunčanja, jer u kontaktu sa UV zračenjem može izazvati suprotan efekat – osjetljivost, plikove, pa i pigmentaciju. Zato, pamet u glavu – koristi ga kad sunce zađe, i neka tvoje večeri mirišu na ozdravljenje.
Ali čarolija kantarionovog ulja tu ne staje. Njegova moć ide daleko dublje od površine kože. Ljudi ga godinama koriste za:
-
ublažavanje opekotina i manjih rana,
-
smirivanje upala i vaginalnih infekcija,
-
ublažavanje bolova kod artritisa, reume i neuralgija,
-
smanjenje simptoma hemoroida i problema sa proširenim venama,
-
tretiranje herpesa, HPV-a i gljivičnih oboljenja,
-
pomoć kod čireva, starih ožiljaka, pa čak i strija i akni,
-
dekubituse kod osoba koje dugo leže,
-
bolne menstruacije i napetost u mišićima.
Ono nije samo umirujuće sredstvo – ono aktivno potiče obnavljanje tkiva, pomaže regeneraciju, i ubrzava ozdravljenje. A ako uz to piješ i čaj od kantariona, ulje dobija svog unutrašnjeg saveznika. Djeluju zajedno, moćno i harmonično, poput prirodnog tandema.
Ako ti se sad učinilo da ti ovakva bočica treba kod kuće, s pravom – a još bolja vijest je da je možeš napraviti sam, bez ikakve laboratorije.
Evo kako da pripremiš sopstveno kantarionovo ulje, kao što su to činile i naše bake:
-
Pronađi svježe, potpuno rascvjetale žute cvjetove kantariona. Najbolje ih je brati kad sunce upekne, jer tada biljka ima najviše korisnih tvari.
-
Oko 100 grama cvjetova stavi u staklenu teglu – prozirnu, ali čistu.
-
Prelij ih sa litrom hladno cijeđenog biljnog ulja – maslinovo je klasik, ali ni bademovo ili susamovo nisu loš izbor.
-
Umjesto da zatvoriš poklopcem, stavi gazu preko otvora i pričvrsti gumicom – ulje treba disati, ali ne i skupljati prašinu.
-
Teglu ostavi na suncu, po mogućnosti na prozoru ili balkonu, barem 40 dana. Svjetlost i toplota izvući će iz cvjetova ono najbolje.
-
Kada prođe mjesec i nešto dana, procedi sadržaj kroz čistu gazu, dobro iscjedi cvjetove rukama i sipa ulje u tamnu bocu.
-
Čuvaj to ulje na tamnom, prohladnom mjestu – i ono će ti, ako ga pravilno čuvaš, trajati i do godinu dana.
Na kraju, imaj na umu – kantarionovo ulje nije samo sredstvo protiv rana. To je simbol drevnog znanja, dokaz da priroda nikada ne zaboravlja one koji joj vjeruju. U jednoj boci nosiš iscjeljenje, miris ljetne livade i snagu biljke koja se nije promijenila hiljadama godina. Neka ti bude saveznik – tiši bol, ublaži upalu i podsjeti te da je ponekad najjednostavnije rješenje – i najbolje.
U nastavku tekst o jednoj takođe moćnoj biljci, nevenu, koja takođe ima širok spektar ljekovitog djelovanja, kao i kantarion. Koristi se u raznim farmaceutskim formulacijama a više o njemu možete saznati u nastavku.
NEVEN – ZLATNI CVIJET NARODNE MEDICINE
U svijetu biljaka, malo koja ima tako blagu dušu, a istovremeno toliko moćno djelovanje kao što to ima neven. Ovaj cvijet zlatno-narančaste boje, latinskog imena Calendula officinalis, već vijekovima zauzima počasno mjesto u narodnoj i zvaničnoj fitoterapiji. U starim knjigama ljekovitog bilja, neven je hvaljen kao biljka koja liječi sve – od kožnih bolesti, do probavnih smetnji, pa čak i emocionalnih rana. U nastavku ćeš otkriti zašto se neven smatra jednom od najsvetijih biljaka narodnog travarstva, te kako se sve može upotrijebiti u svakodnevnom životu.
PORIJEKLO I IZGLED NEVENA
Neven potiče iz područja južne Evrope i mediteranske Azije, iako se danas uzgaja širom svijeta. Poznat je po svojim prepoznatljivim cvjetovima jarkih boja, od žute do narandžaste. Njegova ljepota nije samo vizuelna – ono pravo bogatstvo krije se u njegovom hemijskom sastavu. Neven je pun flavonoida, karotenoida, saponina, etarskih ulja, triterpenoida i salicilne kiseline, što ga čini izuzetno moćnim saveznikom u borbi protiv upala, rana i infekcija.
NEVEN U NARODNOJ TRADICIJI
U nekim starim kulturama, neven se smatrao “cvijetom sunca”. Vjerovalo se da njegova prisutnost u bašti štiti dom od nesreće i bolesti. Žene su ga sadile kraj kuće jer se vjerovalo da štiti trudnice i porodilje, dok su iscjelitelji govorili da jedan čaj od nevena dnevno može pročistiti krv i izbaciti “svu nečist iz tijela”.
GLAVNE LJEKOVITE OSOBINE NEVENA
1. Protivupalno dejstvo
Neven je prirodni borac protiv upala. Njegovi aktivni sastojci smiruju nadraženu kožu, ali i unutrašnje organe. Koristi se kod gastritisa, upale jednjaka, hemoroida, afti i mnogih drugih stanja gdje je prisutna upala.
2. Antibakterijsko i antivirusno djelovanje
Zahvaljujući etarskim uljima i flavonoidima, neven pomaže u borbi protiv bakterija i virusa. Njegova primjena u borbi protiv infekcija grla, herpesa i gljivičnih oboljenja je široko poznata.
3. Regeneracija tkiva i zarastanje rana
Možda najpoznatija upotreba nevena jeste u zarastanju rana, posjekotina, ogrebotina, opekotina i čireva. Njegovo ulje i mast stimulišu obnovu kože i stvaranje novog tkiva.
4. Antiseptik i analgetik
Neven umiruje bol, posebno kada je riječ o površinskim ranama, hemoroidima, upalama vena ili opekotinama od sunca.
5. Hormonalna i limfna ravnoteža
Mnoge žene koriste neven kod bolnih menstruacija, neredovnog ciklusa, pa čak i kod simptoma menopauze. Pomaže i u detoksikaciji limfnog sistema.
PRIMJENA NEVENA U PRAKSI
1. Nevenovo ulje
Napraviti nevenovo ulje kod kuće nije teško. Cvjetovi nevena se beru po sunčanom danu, ostave da malo uvenu, a zatim se stave u staklenu teglu i prelivaju hladno cijeđenim maslinovim, bademovim ili suncokretovim uljem. Tegla se ostavi na suncu 3–4 sedmice, povremeno promućka, a zatim procijedi i čuva u tamnoj boci. Ovo ulje koristi se kod:
-
osipa,
-
pelenskog osipa kod beba,
-
ekcema i dermatitisa,
-
rana koje sporo zarastaju,
-
ispucale kože,
-
tretiranja ožiljaka i strija.
2. Nevenova mast
Nevenova mast je neizostavni dio svake narodne apoteke. Priprema se od nevenovog ulja i pčelinjeg voska, a može se dodati i malo lanolina. Ova mast je odlična za:
-
hemoroide,
-
opekotine od sunca,
-
suhu i ispucalu kožu,
-
grubu kožu na petama i laktovima,
-
smanjenje upala kod proširenih vena.
3. Čaj od nevena
Za pripremu čaja koristi se jedna kašičica suhih latica nevena na šolju vruće vode. Ostaviti da odstoji 10 minuta, pa procijediti. Čaj se koristi kod:
-
gastritisa i čira na želucu,
-
neredovne menstruacije,
-
detoksikacije organizma,
-
prehlade i infekcija grla (grgljanjem),
-
čišćenja jetre i limfnog sistema.
4. Tinktura od nevena
Tinktura se priprema potapanjem svježih cvjetova u 70% alkohol tokom 3 sedmice. Dobijena tinktura koristi se razblažena s vodom, najčešće za ispiranje rana, upala desni i kao oblog kod akni i infekcija kože.
5. Obloge i kupke
Kod problema sa kožom, proširenim venama ili upalom ženskih organa, možeš pripremiti čaj i koristiti ga za obloge ili kao kupku. Kupka od nevena posebno je korisna za bebe koje imaju osip ili osjetljivu kožu.
NEVEN U KOZMETICI
Neven je sve prisutniji i u prirodnoj kozmetici. Zbog svojih umirujućih i regenerativnih svojstava koristi se u kremama za lice, losionima za tijelo, balzamima za usne i šamponima za osjetljivo vlasište. Idealan je za ljude sa suhom i osjetljivom kožom, ali i za one koji žele spriječiti prve znakove starenja.
BEZBJEDNOST I MJERE OPREZA
Neven se u principu smatra vrlo sigurnom biljkom. Ipak, osobe alergične na biljke iz porodice glavočika (kao što su kamilica i ambrozija) trebaju biti oprezne. U trudnoći se preporučuje umjerenost, posebno kod unutrašnje primjene.