Novak Đoković se često pripisuje svojoj izuzetnoj pažnji prema zdravlju, koja uključuje specifičnu ishranu, kao i njegovom talentu i napornom radu. Iako se Đoković nerijetko povezuje sa biljnim načinom ishrane, on je izbjegavao da se definiše kao vegan ili vegetarijanac.

Sam Đoković naglašava da se njegova ishrana već godinama “bazira na biljkama” i da mu je to omogućilo da konstantno održava visok nivo igre.

Novak i Jelena Đoković izbjegavaju šećer u svojoj ishrani, ali Novak ne isključuje ugljene hidrate. Njegov ručak često uključuje paste i nudle, kojima osigurava unos ugljenih hidrata, ali se uvijek odlučuje za bezglutenske varijante tjestenina.

Kada su slatkiši u pitanju, poznata je priča o tome kako je Novak, nakon osvajanja turnira u Australiji 2012. godine, iznenada poželeo čokoladu. Uzeo je samo jednu kockicu, a ostatak čokolade ostavio netaknut. Umesto slatkiša, na terenu se oslanja na urme zbog njihovog niskog glikemijskog indeksa. Pored urmi, Novak voli i banane koje su bogate šećerom, a svakodnevno uzima i dve kašičice manuka meda. Takođe, njegova ishrana obiluje orašastim plodovima i semenjkama.

Novak Đoković je jedan od najuspešnijih i najpoznatijih teniskih igrača u istoriji ovog sporta. Rođen 22. maja 1987. godine u Beogradu, Srbija, Đoković je kroz svoju karijeru postao sinonim za izvanrednu veštinu, disciplinu i nepokolebljivu odlučnost na terenu.

Đoković je započeo svoju profesionalnu tenisku karijeru 2003. godine i ubrzo je počeo da osvaja titule. Poznat je po svojoj izuzetnoj fizičkoj spremnosti, sposobnosti da preokrene mečeve u svoju korist i mentalnoj snazi koja mu omogućava da ostane smiren u najkritičnijim trenucima. Njegov stil igre karakteriše izuzetno precizno kretanje po terenu, izdržljivost i sposobnost da igra na visokom nivou tokom dužih vremenskih perioda.

Jedan od ključnih faktora njegovog uspeha je i specifična ishrana koja se bazira na biljnim namirnicama, bez glutena i dodatnog šećera. Đoković pažljivo bira šta jede, kako bi održao vrhunski nivo performansi, što uključuje unos bezglutenskih pasti, urmi, banana, manuka meda, kao i raznih orašastih plodova i semenki.

Tokom svoje karijere, Novak je osvojio brojne prestižne titule, uključujući više od 20 Grand Slam titula, čime je ušao u istoriju kao jedan od najboljih svih vremena. Njegova dominacija na teniskom terenu, posebno u eri velikih rivala poput Rodžera Federera i Rafaela Nadala, svrstala ga je među legende sporta.

Pored sportskih dostignuća, Đoković je poznat i po svojoj filantropiji. Osnovao je Fondaciju Novak Đoković, koja je posvećena unapređenju obrazovanja i razvoja dece u Srbiji i širom sveta. Njegova posvećenost humanitarnom radu i želja da pomogne drugima čine ga uzorom ne samo na sportskom terenu, već i u svakodnevnom životu.

Novak Đoković je osoba koja inspiriše svojim radom, posvećenošću i nepokolebljivom voljom da uvek bude najbolji. Njegova priča je svedočanstvo o tome kako strast, rad i disciplina mogu dovesti do vrhunskih uspeha, i on će sigurno ostati upamćen kao jedan od najvećih sportista svih vremena.

Oglasi - Advertisement